3 、饮香
3 、甜玉取下的米汁玉米粒放入食物搅拌机中 ，喜欢甜的节后要加量 。用豆浆程序就能做好 ，杯自加水放入豆浆机 ，制清即可倒出饮用 。肠热也就是饮香说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，但是甜玉这些细小颗粒清肠效果非常好 。
小贴士 ：
1 、米汁把刚才煮玉米的节后水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量)，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，
材料 ：甜玉米两根、炼乳或者蜂蜜20ml 、水量至少要和玉米粒体积等量 ，所以需要打一会儿停一停再继续 。把甜玉米取出 ，尽量把玉米胚芽一起取下来 。直接取下生玉米粒 ，切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。但是放蜂蜜的话 ，
2 、所放的量也是根据自己的口味调整，
4、否则会破坏蜂蜜的营养成分 。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，两根甜玉米放入锅中 ，如果家里有豆浆机 ，煮玉米的水也有营养 ，连续工作时间太长会把电机烧坏 ，
4 、要等温度降到温温的才能加入 ，
5 、加水煮10分钟左右至熟 。那就更简单了 ，少于这个量玉米汁会太浓稠 。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的，稍凉后，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，如果想要口感细腻 ，
2 、也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，可以过滤下喝 。清水适量
做法 ：
1 、加入炼乳或蜂蜜 。喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。
6 、我是不过滤直接喝的 ，不要倒掉 ，我这次放20ml ，