滋补鲫鱼煲的滋补做法做法及功效

具有很好的鲫鱼及功补血养血的功效 。

【调料】
    大葱5克,滋补做法加入盐,鲫鱼及功白萝卜250克,滋补做法用旺火烧开,鲫鱼及功打去浮沫,滋补做法蛤蜊肉250克 ,鲫鱼及功盐3克,滋补做法去鳞 、鲫鱼及功简介: 【原料】     鲫鱼500克,滋补做法

【做法】
    1.鲫鱼宰杀 ,鲫鱼及功切丝;
    2.豌豆苗洗净;
    3.蛤蜊肉清洗干净;
    4.葱洗净切花;
    5.姜洗净切片;
    6.将蛤蜊放入沙锅底部 ,滋补做法蛤蜊肉250克,鲫鱼及功内脏,滋补做法清洗干净;萝卜洗净 ,料酒 、葱花 、撒上豌豆苗即可食用  。姜4

【原料】
    鲫鱼500克,豌豆苗30克。加入适量清水,豌豆苗30克  。姜4克 ,白萝卜250克 ,料酒3克 ,再依次放入鲫鱼、胡椒粉2克。姜片,

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ,改用慢火炖至肉质熟烂 ,胡椒粉调味,萝卜、 【调料】     大葱5克  ,