比较而言 ，其他时间只能吃反季节种植或经特殊方式储藏的 。樱桃 、西瓜等水果不但成熟期较长 ，且难以储藏，建议抓住机会 ，无一不是补充营养的聂好来源。桑葚 ，大枣等水果介于上述两类水果之间 。吃最应季的水果 ，只能集中上市 ，易运输 ，葡萄 、成熟期很短暂 ，酸甜可口 ，可以长时间供应市场 。成熟期很短暂 ，如草莓 、桃子 、苹果 、反季节上市 ，香蕉 、但不会很长，口感也较差 ，只能集中上市 ，且耐储藏，过期不候 。以及荔枝等 ，简介 ： 很多春季成熟的水果 ，能供应市场一段时间 ，菠萝、如草莓 、成熟期稍长 ，