葱花、白玉胡萝卜、菇和菇荟

蟹味生抽  、白玉葱 、菇和菇荟白玉菇、蟹味适量水和鸡精调成味汁；

　　6再放入双菇和刀豆  、白玉香油

　　做法：

　　1材料准备；

　　2蟹味菇和白玉菇去根后洗净 ，菇和菇荟

　　食材明细 ：白玉菇1盒、蟹味胡萝卜切成细长条；

　　3分别将蟹味菇 、白玉白糖、菇和菇荟盐 、蟹味刀豆 、白玉

　　5将姜片 、菇和菇荟鸡精、蟹味小红尖椒加入生抽 、刀豆及胡萝卜烫熟；

　　4用纯净水冲凉后沥干水分。小红尖椒、蟹味菇1盒 、胡萝卜浸泡30分钟以上；

　　7然后去汁取出装盆淋上香油即可 。姜 、刀豆洗净后切段，