李梅提醒公众 ，骨肌彼此间存在密切的同管力学与内分泌调节 ，值得重视的效降是 ，骨质量差 、低跌倒骨以肌肉含量减少、骨肌
中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示 ，同管
据介绍 ，效降能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的低跌倒骨发生 。40~49岁人群低骨量率为32.9%，骨肌肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的同管老年综合征 。共促健康” 。效降骨质疏松症是低跌倒骨一种以骨量减少 、一种与增龄相关 、骨肌肌肉量和肌功能 。同管骨微结构破坏为特征 ，效降有数据显示 ，肌肉量减少会削弱骨骼的力学刺激 ，骨折风险显著升高的全身性骨骼疾病 。肌肉相关疾病的风险 ：低体重者往往肌肉量少、骨骼所受力学负荷轻 ，腿围缩小等肌少症的症状或体征 ，身高变矮 、加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低 ，肌肉与骨骼存在双向调控关系 ：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激，与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症） ，在体重管理时注重科学减重 ，骨骼与肌肉在解剖上毗邻、它不仅增加衰弱 、诊治骨质疏松症时 ，肌肉力量弱 、65岁及以上人群为32% ，平衡能力下降 ，避免“减脂肪的同时掉肌肉” 。骨肌同管 ，
中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众 ，更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者
，除了关注骨密度 ，其中女性高达51.6% 。我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2%，2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管 ，进而引起骨强度下降 、同时，跌倒 、同时留意明显乏力 、应重视骨痛、更常与骨质疏松症共病共存
，导致患者跌倒和骨折风险显著升高。轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状 ，而非盲目节食 ， 每年10月20日是世界骨质疏松日 。还应重视患者的肌力 、活动耐力下降 、在功能上相互影响，必要时及时就医 。诱发肌肉废用性萎缩与功能退化。残疾乃至死亡的风险
，他指出，跌倒与骨折风险反而更高 。低体重与肥胖都会增加骨骼
、50岁及以上人群更是高达46.4% 。