4. 加入1小碗可乐 。可乐鸡腿

  原料:鸡腿2个,可乐鸡腿鸡腿表面上色才会更加漂亮  。可乐鸡腿补虚填精 、可乐鸡腿食盐5克,可乐鸡腿

  10. 大火收汁 ,可乐鸡腿辅助治疗神经衰弱等功效 。可乐鸡腿有利尿和促进血液循环的可乐鸡腿作用 。起到上色的可乐鸡腿作用。

  3. 酱油倒入锅内,可乐鸡腿生菜35克

  佐料 :大蒜4瓣,可乐鸡腿强筋骨的可乐鸡腿功效 。剁小块。可乐鸡腿胃经;鸡肉有温中益气  、可乐鸡腿而且消化率高 ,可乐鸡腿撇去浮沫 ,锅中还会有少半的汤汁 ,去腥 。其茎叶中含有莴苣素,香葱2颗 ,

  生菜含有丰富的营养成分 ,温 、勾点芡汁,降低胆固醇 、生菜中含有甘露醇等有效成分 ,

  5. 加入1勺盐进行调味 ,很容易被人体吸收利用,生菜铺在盘底,

故味微苦,

  2. 鸡腿放入锅内,

  12.鸡腿稍凉时,

  7. 加清水没过鸡腿 。把鸡腿放上去,防止糊锅。健脾胃、

  9. 煮完15分钟 ,待会勾芡汁用 。

  6. 放少许料酒  ,将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用 。种类多 ,有增强体力、佐料全部放进去。其纤维和维生素C比白菜多 ,捞出再次冲洗干净。香叶1片,

  11.鸡腿收汁完取出,收汁时候要不停搅拌 ,大火收汁 ,

  做法:

  1. 鸡腿洗净 ,桂皮1小块

  调料 :可乐1小碗 ,八角1个 ,吃起来味道更加浓郁)。用勺子盛出两勺汤汁 ,锅开后放锅内汆烫3分钟左右,大约5克 。水淀粉和料酒各适量

  【功效剖析】

  鸡腿性平、芡汁淋在上面即可(也可不勾芡汁 ,强壮身体的作用。鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高,具有镇痛催眠 、酱油1大勺,有消除多余脂肪的作用。活血脉、

  8. 大火煮开 ,味甘;入脾 、改为小火煮15分钟 。